Custo de vida médio no Brasil chega a R$ 3.520; MT aparece na 10ª posição

Pesquisa aponta que supermercado, moradia e contas fixas concentram 57% dos gastos mensais e pressionam orçamento das famílias.

O custo de vida médio mensal do brasileiro chegou a R$ 3.520, segundo pesquisa “Custo de Vida no Brasil”, realizada pela Serasa em parceria com o instituto Opinion Box. O levantamento considera despesas com moradia, contas recorrentes, alimentação, transporte, saúde, educação, lazer e outros gastos cotidianos.

No ranking nacional, Mato Grosso ocupa a 10ª posição, com custo médio mensal estimado em R$ 3.360. O valor reflete o nível de despesas essenciais e de consumo diário declaradas pelos moradores entrevistados.

Segundo a pesquisa, o peso das despesas fixas segue pressionando o orçamento das famílias. Apenas 19% dos entrevistados afirmaram considerar fácil gerenciar pagamentos e despesas do dia a dia.

Compras de supermercado, contas recorrentes e moradia concentram juntas 57% dos gastos mensais dos brasileiros e são apontadas como as categorias mais difíceis de manter em dia.

“Quando as despesas essenciais ocupam uma fatia tão grande do orçamento, sobra menos espaço para ajustes e imprevistos”, afirma Jeniffer Chagas, especialista da Serasa em educação financeira.

As despesas variam conforme a região do país. O gasto médio nacional com supermercado é de R$ 930 por mês, chegando a R$ 1.110 na região Sul e recuando para R$ 780 no Nordeste. Já as contas recorrentes, como água, luz, internet e serviços de streaming, têm média nacional de R$ 520, mas atingem R$ 590 no Centro-Oeste.

Os gastos com moradia apresentam média nacional de R$ 1.100 mensais, com valores mais altos no Sul (R$ 1.310) e menores no Nordeste (R$ 800).

Em Mato Grosso, os gastos com supermercado ficam abaixo da média nacional, em R$ 860 por mês. Por outro lado, o estado lidera o ranking nacional de despesas com contas recorrentes, com média de R$ 670 mensais.

“As variações regionais mostram que o custo de vida está diretamente ligado ao contexto econômico local”, afirma Aline, especialista citada pela pesquisa.

Nos gastos com transporte e mobilidade, o brasileiro desembolsa em média R$ 350 mensais, chegando a R$ 410 no Sul e caindo para R$ 270 no Nordeste. Em Mato Grosso, o valor médio é de R$ 330, abaixo da média nacional.

As despesas com saúde e atividade física têm média nacional de R$ 540 mensais, com maiores valores registrados nas regiões Sul e Sudeste.

No lazer, o gasto médio nacional é de R$ 340 por mês, mas Mato Grosso aparece como o estado em que os consumidores menos investem nessa categoria, com média de R$ 210 mensais. Já a média brasileira em educação é de R$ 620 por mês, com destaque para o Sudeste (R$ 730) e o Sul (R$ 700).

Apesar do peso do custo de vida, apenas um em cada dez entrevistados afirmou considerar mudar de cidade em 2026 com o objetivo de reduzir despesas. A pesquisa foi realizada pelo instituto Opinion Box entre 22 de dezembro de 2025 e 6 de janeiro de 2026, com 6.063 brasileiros. A margem de erro geral é de 1,2 ponto percentual.